আপনি নিশ্চয়ই এমন পরিস্থিতিতে পড়েছেন, যখন পাশে থাকা কেউ হাই তুলতেই কয়েক মুহূর্ত পর নিজেরও হাই চলে এসেছে। কখনো কাউকে দেখে, আবার কখনো শুধু হাই তোলার শব্দ শুনেই এমনটা হতে পারে। মজার এই ঘটনাকে বলা হয় সংক্রামক হাই। কিন্তু একজনের হাই কীভাবে অন্যজনের মধ্যেও ছড়িয়ে পড়ে?

হাই তোলা কেন স্বাভাবিক

হাই তোলা মানুষের খুবই স্বাভাবিক একটি শারীরিক আচরণ। ঘুম ঘুম ভাব, ক্লান্তি, একঘেয়েমি কিংবা শরীরের সতর্কতার মাত্রায় পরিবর্তন হলে হাই উঠতে পারে। তবে অন্য কাউকে হাই তুলতে দেখে নিজের অজান্তে হাই ওঠা একটু আলাদা বিষয়। এটিই মূলত সংক্রামক হাই হিসেবে পরিচিত।

দেখলেই কেন হাই আসে

কেউ হাই তুললে আমাদের মস্তিষ্ক খুব দ্রুত সেই আচরণটি শনাক্ত করে। অন্যের আচরণ দেখার পর মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট কিছু প্রক্রিয়া সক্রিয় হতে পারে, যার প্রভাবে নিজের মধ্যেও একই ধরনের প্রতিক্রিয়া তৈরি হয়। ফলে ইচ্ছা না থাকলেও হঠাৎ হাই চলে আসে।

বিজ্ঞানীরা মনে করেন, মানুষের সামাজিক আচরণের সঙ্গেও এর যোগসূত্র রয়েছে। আমরা প্রতিদিনই আশপাশের মানুষের নানা অঙ্গভঙ্গি ও আচরণ অজান্তেই অনুকরণ করি। হাই তোলাও সেই ধরনের স্বতঃস্ফূর্ত আচরণের একটি হতে পারে।

কাছের মানুষের হাই কেন বেশি ছড়ায়

মজার বিষয় হলো, অপরিচিত কারও তুলনায় পরিবারের সদস্য, বন্ধু বা ঘনিষ্ঠ মানুষের হাই দেখলে একইভাবে হাই ওঠার প্রবণতা বেশি হতে পারে। এর পেছনে মানুষের সামাজিক ও আবেগগত সম্পর্কের ভূমিকা থাকতে পারে বলে মনে করা হয়।

অর্থাৎ, আপনি যার সঙ্গে বেশি পরিচিত বা যার সঙ্গে আপনার ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে, তার আচরণ আপনার মস্তিষ্কে তুলনামূলকভাবে বেশি প্রভাব ফেলতে পারে। তবে বিষয়টি সবার ক্ষেত্রে এক নয়। কেউ অন্যকে হাই তুলতে দেখেও একেবারেই হাই নাও তুলতে পারেন।

শুধু দেখলেই নয় শুনলেও

সংক্রামক হাইয়ের আরেকটি মজার দিক হলো, এটি শুধু চোখের দেখার ওপর নির্ভর করে না। অন্য কারও হাই তোলার শব্দ শুনেও কারও হাই চলে আসতে পারে। এমনকি হাই তোলার কথা পড়া বা বিষয়টি নিয়ে চিন্তা করলেও কারও হাই উঠতে পারে।

তাই এই লেখাটি পড়তে পড়তেই যদি আপনার একবার হাই উঠে থাকে, অবাক হওয়ার কিছু নেই। আপনার মস্তিষ্ক হয়তো হাই তোলার বিষয়টির সঙ্গে সম্পর্কিত একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া দেখিয়েছে।

এর কারণ কি পুরোপুরি জানা গেছে

হাই তোলার সাধারণ কারণগুলো সম্পর্কে বিজ্ঞানীদের ধারণা থাকলেও অন্যের হাই দেখে নিজের হাই ওঠার বিষয়টি এখনো পুরোপুরি ব্যাখ্যা করা যায়নি। সামাজিক যোগাযোগ, অন্যের আচরণ অনুকরণ এবং মস্তিষ্কের বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া—সবকিছু মিলিয়েই এই ঘটনার পেছনে ভূমিকা থাকতে পারে।

তাই পাশের মানুষ হাই তুললেই আপনার হাই চলে আসা মানেই যে আপনার ঘুম পাচ্ছে, তা নয়। এটি মানুষের স্বাভাবিক সামাজিক আচরণেরও একটি অংশ হতে পারে। পরেরবার এমন হলে তাই অবাক হওয়ার বদলে মনে রাখতে পারেন, হাই সত্যিই এক ধরনের ‘ছোঁয়াচে’ আচরণ মনে হতে পারে।