ঢাকা ০৪:৪৯ পূর্বাহ্ন, বুধবার, ২৯ জুলাই ২০২৬, ১৩ শ্রাবণ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

গরমে পানিশূন্যতা রোধে কী খাবেন? জানুন কার্যকর উপায়

দেশজুড়ে চলমান তীব্র তাপপ্রবাহ মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য বড় ঝুঁকি তৈরি করেছে। অতিরিক্ত গরমে শরীর থেকে ঘাম ঝরার ফলে দ্রুত পানি