সংবাদ শিরোনাম :
ডায়াবেটিস ধরা পড়লেই খাবারের তালিকা নিয়ে শুরু হয় নানা বিধিনিষেধ। মিষ্টি একেবারে নিষিদ্ধ, ডাল খাওয়া যাবে না, আবার রক্তে শর্করা আরো দেখুন

৩০ দিন টক দই খেলে শরীরে যে পরিবর্তন আসতে পারে
প্রতিদিন পরিমিত পরিমাণে চিনি ছাড়া টক দই খাদ্যতালিকায় রাখলে এক মাসে শরীরে কিছু ইতিবাচক পরিবর্তন আসতে পারে। টক দইয়ে প্রোটিন,




























