আপেলের উপকারিতা নিয়ে প্রচলিত একটি প্রবাদ বহু বছর ধরেই মানুষের মুখে মুখে—‘প্রতিদিন একটি আপেল খেলে চিকিৎসকের কাছে যেতে হয় না।’

ঢাকার বায়ুর মান সোমবার (সকাল ৮টা) মাঝারি পর্যায়ে ছিল। এ সময় রাজধানীর এয়ার কোয়ালিটি ইনডেক্স (AQI) রেকর্ড করা হয় ৭৯,

বয়সের ভার, দারিদ্র্য আর ছানিতে ঝাপসা হয়ে যাওয়া চোখ—এই তিনের সঙ্গে লড়াই করে দীর্ঘদিন কাটিয়েছেন ব্রাহ্মণবাড়িয়ার কসবা উপজেলার হাতুয়া গ্রামের

বাংলাদেশের টুথপেস্টে মাইক্রোপ্লাস্টিক পাওয়া গেছে বলে জানিয়েছে পরিবেশ ও সামাজিক উন্নয়ন সংস্থা (ইএসডিও)। এক বছরব্যাপী পরিচালিত একটি গবেষণায় দেশের বাজারে

মাথায় প্রথম সাদা বা ধূসর চুল দেখা অনেকের কাছেই বার্ধক্যের প্রথম দৃশ্যমান লক্ষণ। কারও ক্ষেত্রে এটি ৩০–৪০ বছরের পর শুরু

রাজধানীর একটি বেসরকারি বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষিকা ইয়াসমিন আরা দীর্ঘদিন ধরে শিক্ষার্থীদের পাঠদান ও গবেষণার সঙ্গে যুক্ত। শিক্ষক হিসেবে তিনি শুধু পাঠদানেই

ছোট্ট এই তিলের বীজ পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি সুপারফুড। হাজার বছর ধরে বিভিন্ন দেশের রান্নায় তিল ব্যবহার হয়ে আসছে। আধুনিক গবেষণাও

অনেকেই অলিভ অয়েলকে শুধু সালাদ ড্রেসিং বা বিদেশি রান্নার উপকরণ মনে করেন। কিন্তু বাস্তবে এটি বিশ্বের সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর রান্নার তেলগুলোর

গরমের অন্যতম জনপ্রিয় ফল তরমুজ। শুধু তৃষ্ণা মেটানোর জন্যই নয়, নিয়মিত তরমুজ খাওয়ার মাধ্যমে শরীর পায় নানা ধরনের পুষ্টি উপাদান।

লিভার সুস্থ রাখার অভ্যাস শুধু অ্যালকোহল এড়িয়ে চলার মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। অনেকেই মনে করেন, মদ্যপান না করলে লিভারের ক্ষতির ঝুঁকি