অফিসে কাজ করতে করতেই যদি বারবার হাই ওঠে, চোখে ঘুম ভর করে এবং গুরুত্বপূর্ণ কাজেও মনোযোগ ধরে রাখা কঠিন হয়ে

দুপুরে পেট ভরে ভাত খাওয়ার পর অনেকেরই চোখে ঘুম নেমে আসে। তাই সুযোগ পেলেই একটু ভাতঘুম দেন। তবে এই অভ্যাস