বিশেষ প্রতিনিধি 
গ্রীষ্মের তীব্র গরমে হঠাৎ অচেতন হয়ে যাওয়ার ঘটনা বাড়ছে। অনেক সময় এটি পানিশূন্যতা বা রক্তচাপ কমে যাওয়ার কারণে সাধারণ জ্ঞান হারানো হলেও, কিছু ক্ষেত্রে এটি প্রাণঘাতী স্ট্রোকের লক্ষণ হতে পারে। চিকিৎসকদের মতে, বিশেষ করে বয়স্ক কেউ হঠাৎ জ্ঞান হারালে বিষয়টিকে হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়। কারণ স্ট্রোকের ক্ষেত্রে দ্রুত চিকিৎসা শুরু করা না গেলে মস্তিষ্কের স্থায়ী ক্ষতি, পক্ষাঘাত এমনকি মৃত্যুঝুঁকিও তৈরি হতে পারে। তাই স্ট্রোক এবং সাধারণ জ্ঞান হারানোর মধ্যে পার্থক্য জানা সবার জন্যই জরুরি।
কেন বিষয়টি গুরুত্বের সঙ্গে দেখা প্রয়োজন?
প্রচণ্ড গরমে শরীর থেকে অতিরিক্ত পানি বেরিয়ে যাওয়ায় ডিহাইড্রেশন বা পানিশূন্যতা দেখা দেয়। এর ফলে রক্তচাপ কমে গিয়ে অনেকেই সাময়িকভাবে জ্ঞান হারাতে পারেন। তবে একই সময়ে গরমের চাপ, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের মতো সমস্যার কারণে স্ট্রোকের ঝুঁকিও বেড়ে যায়।
বিশেষজ্ঞদের মতে, পরিবারের অনেক সদস্যই বয়স্কদের দুর্বলতা বা অচেতন হয়ে যাওয়াকে গরমের ক্লান্তি ভেবে ভুল করেন। এতে স্ট্রোক শনাক্ত করতে দেরি হয় এবং চিকিৎসা শুরু করতেও মূল্যবান সময় নষ্ট হয়।
সাধারণ জ্ঞান হারানো ও স্ট্রোকের মূল পার্থক্য
সাধারণ জ্ঞান হারানো (ফেইন্টিং)
- মস্তিষ্কে সাময়িকভাবে রক্তপ্রবাহ কমে যায়।
- পানিশূন্যতা, অতিরিক্ত গরম বা রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যাওয়ার কারণে হতে পারে।
- অল্প সময়ের জন্য জ্ঞান হারিয়ে দ্রুত স্বাভাবিক হয়ে যান।
- সাধারণত স্থায়ী কোনো শারীরিক ক্ষতি হয় না, যদি পড়ে গিয়ে আঘাত না লাগে।
স্ট্রোক
- মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট অংশে রক্তপ্রবাহ বন্ধ বা বাধাগ্রস্ত হয়।
- জ্ঞান হারানোর আগে বিভিন্ন স্নায়বিক লক্ষণ দেখা দিতে পারে।
- দ্রুত চিকিৎসা না পেলে স্থায়ী মস্তিষ্কের ক্ষতি, পক্ষাঘাত বা মৃত্যুঝুঁকি তৈরি হয়।
সাধারণ জ্ঞান হারানোর আগে যেসব লক্ষণ দেখা যায়
অচেতন হওয়ার আগে সাধারণত কয়েকটি লক্ষণ দেখা দিতে পারে। যেমন—
- হঠাৎ মাথা ঘোরা।
- অতিরিক্ত ঘাম হওয়া।
- ত্বক ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়া।
- চোখের সামনে অন্ধকার দেখা বা ঝাপসা দেখা।
- শরীর দুর্বল লাগা।
- শুইয়ে দেওয়ার পর দ্রুত জ্ঞান ফিরে আসা।
স্ট্রোকের সতর্ক সংকেত
নিচের যেকোনো লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত হাসপাতালে নেওয়া জরুরি।
- মুখের একপাশ বেঁকে যাওয়া।
- কথা জড়িয়ে যাওয়া বা স্পষ্টভাবে বলতে না পারা।
- শরীরের এক পাশের হাত বা পা অবশ হয়ে যাওয়া।
- হঠাৎ বিভ্রান্ত হয়ে পড়া।
- এক বা দুই চোখে হঠাৎ ঝাপসা দেখা বা দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া।
- হাঁটতে সমস্যা হওয়া বা ভারসাম্য হারানো।
- কোনো কারণ ছাড়াই তীব্র মাথাব্যথা শুরু হওয়া।
মাত্র ৬০ সেকেন্ডে স্ট্রোক শনাক্তের FAST পরীক্ষা
স্ট্রোক শনাক্তে সবচেয়ে কার্যকর প্রাথমিক পদ্ধতি হলো FAST টেস্ট।
F (Face):
ব্যক্তিকে হাসতে বলুন। মুখের একপাশ ঝুলে গেলে সতর্ক হোন।
A (Arms):
দুই হাত একসঙ্গে ওপরে তুলতে বলুন। একটি হাত নিচে নেমে গেলে এটি স্ট্রোকের লক্ষণ হতে পারে।
S (Speech):
একটি সহজ বাক্য বলতে বলুন। কথা অস্পষ্ট বা জড়িয়ে গেলে তা বিপদের ইঙ্গিত।
T (Time):
উপরের যেকোনো একটি লক্ষণ থাকলে এক মুহূর্তও দেরি না করে দ্রুত হাসপাতালে বা জরুরি চিকিৎসা সেবায় যোগাযোগ করুন।
গরমের দিনে কেন স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে?
গবেষকদের মতে, অতিরিক্ত গরম শরীরের ওপর বাড়তি চাপ তৈরি করে। এর ফলে—
- শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দেয়।
- রক্ত ঘন হয়ে যায়।
- রক্ত সঞ্চালন কমে যায়।
- রক্তচাপের ওঠানামা হয়।
- হৃদযন্ত্রের ওপর চাপ বাড়ে।
- হিট স্ট্রেসের কারণে স্ট্রোকের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।
কারা সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে?
নিচের ব্যক্তিদের স্ট্রোকের ঝুঁকি তুলনামূলক বেশি—
- ৬০ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তি।
- উচ্চ রক্তচাপের রোগী।
- ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তি।
- হৃদরোগী।
- ধূমপায়ী।
- আগে স্ট্রোক হয়েছে এমন ব্যক্তি।
কেউ হঠাৎ জ্ঞান হারালে কী করবেন?
প্রাথমিকভাবে কয়েকটি বিষয় অনুসরণ করা জরুরি—
- পালস ও শ্বাস-প্রশ্বাস পরীক্ষা করুন।
- দ্রুত FAST টেস্ট করুন।
- স্ট্রোক সন্দেহ হলে খাবার বা পানি দেবেন না।
- রোগীকে ঠান্ডা ও বাতাস চলাচল করে এমন স্থানে রাখুন।
- যত দ্রুত সম্ভব হাসপাতালে নেওয়ার ব্যবস্থা করুন।
- নিজে ওষুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করবেন না।
সচেতনতাই হতে পারে জীবন বাঁচানোর উপায়
গরমের দিনে হঠাৎ অচেতন হওয়া সব সময় সাধারণ জ্ঞান হারানো নয়। বিশেষ করে বয়স্কদের ক্ষেত্রে এটি স্ট্রোকের লক্ষণও হতে পারে। তাই মুখ বেঁকে যাওয়া, কথা জড়িয়ে যাওয়া বা শরীরের এক পাশ অবশ হয়ে যাওয়ার মতো লক্ষণ দেখলে এক মুহূর্তও দেরি না করে দ্রুত চিকিৎসা নিতে হবে। সময়মতো সঠিক পদক্ষেপ একজন মানুষের জীবন বাঁচানোর পাশাপাশি স্থায়ী শারীরিক জটিলতাও অনেকাংশে কমিয়ে দিতে পারে।
