পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS) হলো নারীদের একটি সাধারণ হরমোনজনিত সমস্যা। প্রজননক্ষম বয়সী অনেক নারী এই সমস্যায় আক্রান্ত হলেও অনেকেই দীর্ঘদিন

সকালের এক কাপ গরম চায়ের সঙ্গে দুই-তিনটি বিস্কুট খাওয়া অনেকেরই প্রতিদিনের অভ্যাস। কেউ আবার শুধু বিস্কুট খাওয়ার জন্যই চা পান

ঘুমের অভাব কি ডায়াবেটিস ডেকে আনে এই  বিষয় নিয়ে দীর্ঘদিন ধরেই গবেষণা চলছে। বিশেষজ্ঞদের মতে ডায়াবেটিস প্রতিরোধে ঘুম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ