ইনটিউটিভ ইটিং—নামটি হয়তো নতুন মনে হতে পারে। কিন্তু এর ধারণাটি বেশ সহজ। ওজন কমাতে বারবার নতুন ডায়েট চার্ট মেনে চলছেন,

কানাডীয় গবেষকদের এক নতুন পর্যালোচনায় দেখা গেছে, বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে জিএলপি-১ গোত্রের ওজন কমানোর ইনজেকশন ব্যবহার করলে স্থূলতায় আক্রান্ত শিশু

রাতের খাবার না খেলে ওজন দ্রুত কমবে—এমন ধারণা অনেকের মধ্যেই রয়েছে। ব্যস্ত জীবন, অফিসের কাজ, যানজট কিংবা ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিংয়ের কারণে

বাংলাদেশের সবচেয়ে জনপ্রিয় মৌসুমি ফলগুলোর মধ্যে আম অন্যতম। আম খাওয়ার সঠিক সময় ও পরিমাণ সম্পর্কে অনেকেরই প্রশ্ন থাকে। বিশেষ করে

ওজন কমানোর ট্যাবলেট ওয়েগোভি অনুমোদন দিয়েছে মার্কিন ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ)। এতদিন এই শ্রেণির ওষুধ মূলত ইনজেকশন হিসেবে ব্যবহার