ঢাকা ০৫:০৪ অপরাহ্ন, রবিবার, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ৫ আশ্বিন ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম :
Logo গুগলের জেমিনি নিয়ে নতুন উদ্বেগ, পরীক্ষার সময় ঢুকে পড়ল আসল সিস্টেমে Logo সফল মানুষের সকালের নাশতায় কী থাকে, জানুন তাদের পছন্দ Logo অপ্রতিম হত্যা যেভাবে ঘটেছে, পুলিশের জিজ্ঞাসাবাদে বের হলো বিস্তারিত Logo বিশ্ব একাদশের বিপক্ষে ভারত, শতবর্ষে বড় ম্যাচ আয়োজনের ভাবনা বিসিসিআইয়ের Logo শীতলপাটি দিয়ে স্যান্ডেল বানিয়ে চমক রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ের ৪ শিক্ষার্থীর Logo জিয়া পরিবারের তৃতীয় সদস্য হিসেবে জাতিসংঘে ভাষণ দেবেন তারেক রহমান Logo আজমুল হত্যায় বিশ্ববিদ্যালয়ের ৪ শিক্ষার্থীর বিরুদ্ধে মামলা Logo বন্ধ্যাত্ব চিকিৎসায় আধুনিক কেন্দ্র স্থাপনের উদ্যোগ Logo অপ্রতিমের দাফন সম্পন্ন, বিচার দাবি স্বজনদের Logo ‘সেপ্টেম্বর অন যশোর রোড’ যেভাবে মুক্তিযুদ্ধের পক্ষে জনমত গড়েছিল

ব্রেন ফগ দূর করার সহজ উপায়: মনোযোগ বাড়ানোর কার্যকর অভ্যাস

ব্রেন ফগ এমন একটি অবস্থা, যেখানে মনোযোগ ধরে রাখা, কোনো কিছু মনে রাখা কিংবা পরিষ্কারভাবে চিন্তা করা কঠিন হয়ে পড়ে।

কাজে মনোযোগ বাড়ানোর ৭ কার্যকর উপায়

কাজে ভালো ফল করতে শুধু দক্ষতা থাকলেই হয় না, প্রয়োজন দীর্ঘ সময় মনোযোগ ধরে রাখার ক্ষমতাও। কিন্তু স্মার্টফোন, অগোছালো পরিবেশ,