ঢাকা ১০:০৬ পূর্বাহ্ন, শুক্রবার, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ৩ আশ্বিন ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম :
Logo ফিলিস্তিন ইস্যুতে তারকাদের মধ্যে কেন বাড়ছে বিভাজন? Logo প্রাইম ব্যাংকে চাকরি, মাসে বেতন ১ লাখ ১০ হাজার টাকা Logo মনোযোগহীন নামাজ কেন ছেড়ে দেওয়া ঠিক নয়, জানুন গুরুত্বপূর্ণ কারণ Logo শুক্রবার রাজধানীর যেসব মার্কেট বন্ধ থাকবে, যাওয়ার আগে জেনে নিন Logo বাংলাদেশি বংশোদ্ভূত কাভান সুলিভানের যুক্তরাষ্ট্রের জাতীয় দলে ডাক Logo বগুড়ার চার দৃষ্টিপ্রতিবন্ধী ভাই-বোনের পাশে এমপি মোশারফ Logo পরীক্ষার্থীকে বাসায় ডেকে খাতায় লেখানোর অভিযোগ, তদন্তে রাজশাহী বোর্ড Logo চট্টগ্রাম ওয়াসার নতুন বোর্ড চেয়ারম্যান হলেন ইদ্রিস মিয়া Logo মানুষের আয় বাড়েনি, খরচ বেড়েছে তিনগুণ: হামিদুর রহমান Logo বাংলাদেশিদের ভিসা সহজ করতে ভিয়েতনামকে রাষ্ট্রপতির আহ্বান

জিবে জল আনার মতো তেলাপিয়া মাছের ভিন্ন স্বাদের রেসিপি ‘লেবু তেলাপিয়া’

রন্ধনশিল্পী ফারহানা মিতুর তৈরি লেবু তেলাপিয়া।

মাছের একঘেয়েমি কাটাতে ভিন্ন স্বাদের কোনো রেসিপি খুঁজছেন? তেলাপিয়া মাছের সাথে লেবুর টক-মিষ্টি মেলবন্ধনে তৈরি করতে পারেন ‘লেবু তেলাপিয়া’। অত্যন্ত সহজ পদ্ধতিতে এই সুস্বাদু খাবারটির রেসিপি আমাদের জানিয়েছেন রন্ধনশিল্পী ফারহানা মিতু

প্রয়োজনীয় উপকরণ:

  • তেলাপিয়া মাছ: ৬ পিস

  • লেবু: ১টি বড় সাইজের

  • পেঁয়াজ কুচি: ২ কাপ

  • হলুদ ও মরিচ গুঁড়া: ১ চা চামচ করে

  • জিরা গুঁড়া: ২ চা চামচ

  • তেল: ১ কাপ

  • কাঁচা মরিচ: ৫/৬টি

  • চিনি: সামান্য (স্বাদ বাড়াতে)

  • লবণ: স্বাদমতো

প্রস্তুত প্রণালী: প্রথমে মাছগুলো ভালোভাবে ধুয়ে অর্ধেক চা চামচ হলুদ, মরিচ গুঁড়া, লবণ এবং একটি লেবুর অর্ধেক অংশের রস দিয়ে মাখিয়ে নিন। এবার কড়াইয়ে তেল গরম করে মাছগুলো লালচে করে ভেজে তুলে রাখুন।

মাছ ভাজা তেলেই পেঁয়াজ কুচি দিয়ে হালকা ভেজে নিন (বেশি মচমচে করবেন না)। এরপর বাকি মসলা—হলুদ, মরিচ, জিরা গুঁড়া ও লবণ দিয়ে কষাতে থাকুন। কষানোর সময় বাকি অর্ধেক লেবুর রস দিয়ে দিন এবং প্রায় ৭ মিনিট সময় নিয়ে ভালো করে কষান।

মসলা কষানো হলে আধা কাপ পানি দিয়ে ঢেকে দিন। পানিতে বলক আসলে ভাজা মাছগুলো এবং আস্ত কাঁচা মরিচ দিয়ে দিন। পানি শুকিয়ে মাখা মাখা হয়ে এলে সামান্য চিনি ছড়িয়ে নামিয়ে নিন। তৈরি হয়ে গেল গরম ভাতের সাথে জুতসই ‘লেবু তেলাপিয়া’।

জনপ্রিয় সংবাদ

ফিলিস্তিন ইস্যুতে তারকাদের মধ্যে কেন বাড়ছে বিভাজন?

জিবে জল আনার মতো তেলাপিয়া মাছের ভিন্ন স্বাদের রেসিপি ‘লেবু তেলাপিয়া’

Update Time : ১১:৩৭:০৪ অপরাহ্ন, বুধবার, ৮ এপ্রিল ২০২৬

মাছের একঘেয়েমি কাটাতে ভিন্ন স্বাদের কোনো রেসিপি খুঁজছেন? তেলাপিয়া মাছের সাথে লেবুর টক-মিষ্টি মেলবন্ধনে তৈরি করতে পারেন ‘লেবু তেলাপিয়া’। অত্যন্ত সহজ পদ্ধতিতে এই সুস্বাদু খাবারটির রেসিপি আমাদের জানিয়েছেন রন্ধনশিল্পী ফারহানা মিতু

প্রয়োজনীয় উপকরণ:

  • তেলাপিয়া মাছ: ৬ পিস

  • লেবু: ১টি বড় সাইজের

  • পেঁয়াজ কুচি: ২ কাপ

  • হলুদ ও মরিচ গুঁড়া: ১ চা চামচ করে

  • জিরা গুঁড়া: ২ চা চামচ

  • তেল: ১ কাপ

  • কাঁচা মরিচ: ৫/৬টি

  • চিনি: সামান্য (স্বাদ বাড়াতে)

  • লবণ: স্বাদমতো

আরও পড়ুন  অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইমে শিশুদের স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে? গবেষণায় নতুন তথ্য

প্রস্তুত প্রণালী: প্রথমে মাছগুলো ভালোভাবে ধুয়ে অর্ধেক চা চামচ হলুদ, মরিচ গুঁড়া, লবণ এবং একটি লেবুর অর্ধেক অংশের রস দিয়ে মাখিয়ে নিন। এবার কড়াইয়ে তেল গরম করে মাছগুলো লালচে করে ভেজে তুলে রাখুন।

মাছ ভাজা তেলেই পেঁয়াজ কুচি দিয়ে হালকা ভেজে নিন (বেশি মচমচে করবেন না)। এরপর বাকি মসলা—হলুদ, মরিচ, জিরা গুঁড়া ও লবণ দিয়ে কষাতে থাকুন। কষানোর সময় বাকি অর্ধেক লেবুর রস দিয়ে দিন এবং প্রায় ৭ মিনিট সময় নিয়ে ভালো করে কষান।

আরও পড়ুন  স্প্যানিশ নারীদের উজ্জ্বল ত্বকের রহস্য জানেন কি?

মসলা কষানো হলে আধা কাপ পানি দিয়ে ঢেকে দিন। পানিতে বলক আসলে ভাজা মাছগুলো এবং আস্ত কাঁচা মরিচ দিয়ে দিন। পানি শুকিয়ে মাখা মাখা হয়ে এলে সামান্য চিনি ছড়িয়ে নামিয়ে নিন। তৈরি হয়ে গেল গরম ভাতের সাথে জুতসই ‘লেবু তেলাপিয়া’।