ঘুমানোর আগে ফোন হাতে নেওয়া এখন অনেকেরই দৈনন্দিন অভ্যাস। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম দেখা, ভিডিও দেখা, খবর পড়া কিংবা মেসেজের উত্তর দিতে

শিশুদের বার্নআউট এখন আর শুধু একটি আলোচিত বিষয় নয়, বরং অভিভাবকদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ উদ্বেগের কারণ হয়ে উঠেছে। অনেকেই মনে করেন

বর্তমান সময়ে শিশুদের জীবনে স্মার্টফোন, ভিডিও, গেমিং ও অনলাইন ক্লাস যেন অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে। কিন্তু অতিরিক্ত স্ক্রিন ব্যবহারের প্রভাব