প্রতিদিন নির্দিষ্ট পরিমাণ পানি পান করা স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অনেকেই মনে করেন, দিনে ৮ গ্লাস পানি পান