ঈদ, পারিবারিক দাওয়াত কিংবা বিভিন্ন উৎসবে পোলাও, কোরমা, কালাভুনা, রোস্ট ও মিষ্টিসহ নানা ধরনের তেল-মসলাযুক্ত খাবার খাওয়ার পর অনেকেই বুক

ঘরেই এখন খুব সহজে তৈরি করা সম্ভব রেস্টুরেন্টের মতো স্বাদের গরুর কালা ভুনা। সঠিক মসলার ব্যবহার, ধীরে ধীরে কষানোর কৌশল

প্রাকৃতিক ভেষজ উদ্ভিদের মধ্যে পাথরকুচি একটি সুপরিচিত ঔষধি গাছ। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই পাতায় থাকা বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদান কিডনির সুস্থতা বজায়

সুজানা চৌধুরী দেশের জনপ্রিয় শিশু কনটেন্ট ক্রিয়েটরদের অন্যতম। এবার তার সাফল্যের ঝুলিতে যুক্ত হলো আরও একটি বড় অর্জন। ‘দ্য মার্ভেল

সকালের নাস্তায় সেদ্ধ ডিম খাওয়ার অভ্যাস শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী বলে জানিয়েছেন পুষ্টিবিদরা। ডিমে থাকা উচ্চমানের প্রোটিন, প্রয়োজনীয় ভিটামিন, খনিজ

কাজের চাপ, পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব, দীর্ঘ সময় কম্পিউটার বা মোবাইলের স্ক্রিনের সামনে থাকা—এসব কারণে দিনের মাঝামাঝি অনেকেরই ক্লান্ত লাগে। তখন

খেজুর শুধু রমজান মাসের একটি জনপ্রিয় খাবার নয়, বরং বছরের যেকোনো সময় স্বাস্থ্যকর খাদ্যতালিকায় রাখা যায় এমন একটি পুষ্টিকর ফল।

নিম একটি সুপরিচিত ঔষধি গাছ, যার পাতা, ডাল, ছাল ও রস দীর্ঘদিন ধরে প্রাকৃতিক চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিশেষজ্ঞদের মতে,

দিনের শুরুটা স্বাস্থ্যকর খাবার দিয়ে হলে শরীর ও মন দুটোই ভালো থাকে। পুষ্টিবিদদের মতে, সকালের নাস্তায় একটি বা দুটি সেদ্ধ

চুলের খুশকি অনেকের কাছেই একটি পরিচিত সমস্যা। আবহাওয়া পরিবর্তন, মাথার ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক বা তৈলাক্ত হওয়া, সঠিকভাবে চুল পরিষ্কার না