ব্রেন ফগ এমন একটি অবস্থা, যেখানে মনোযোগ ধরে রাখা, কোনো কিছু মনে রাখা কিংবা পরিষ্কারভাবে চিন্তা করা কঠিন হয়ে পড়ে।

প্রেমে বারবার বিভ্রান্ত হওয়া অনেকের কাছেই খুব পরিচিত একটি অভিজ্ঞতা। কখনো নিয়মিত খোঁজ নেওয়া, আবার হঠাৎ কয়েক দিনের নীরবতা। কখনো

গরম পানি পেটের চর্বি সত্যিই কমায় কি না, এই প্রশ্ন নিয়ে বিভ্রান্তি রয়েছে অনেকের মনে। সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি

কাজে ভালো ফল করতে শুধু দক্ষতা থাকলেই হয় না, প্রয়োজন দীর্ঘ সময় মনোযোগ ধরে রাখার ক্ষমতাও। কিন্তু স্মার্টফোন, অগোছালো পরিবেশ,

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের পরিবর্তন হওয়া স্বাভাবিক। তবে সঠিক যত্ন, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনের মাধ্যমে দীর্ঘদিন ত্বকের উজ্জ্বলতা ও

গলায় পারফিউম স্প্রে করা অনেকেরই দৈনন্দিন অভ্যাস। বাসা থেকে বের হওয়ার আগে কিংবা কোনো অনুষ্ঠানে যাওয়ার সময় বেশিরভাগ মানুষই সরাসরি

ডিম নাকি মুরগির মাংস—প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবারের কথা উঠলেই এই দুই খাবারের নাম সবার আগে আসে। যারা ওজন কমাতে চান, পেশি গঠন

গরম পানি সর্দি-কাশি সারাতে পারে এমন ধারণা অনেকের মধ্যেই প্রচলিত। ঠান্ডা লাগলেই কেউ গরম পানি পান করেন, আবার কেউ বারবার

গুঁড়া দুধ অনেক পরিবারের প্রতিদিনের খাদ্যতালিকার একটি পরিচিত উপাদান। চা, কফি বা বিভিন্ন খাবার তৈরিতে এটি নিয়মিত ব্যবহার করা হয়।

ওজন কমানোর জন্য দিনে কত কদম হাঁটা দরকার এ প্রশ্নের উত্তর জানতে চান অনেকেই। স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের মধ্যে প্রতিদিন ১০