ক্যাপসিকাম শুধু খাবারের স্বাদ ও রং বাড়ায় না, এতে রয়েছে নানা ধরনের ভিটামিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। বিশেষ করে লাল ও হলুদ

বর্ষাকালে স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়া, পানিবাহিত জীবাণু ও ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। ফলে অনেকের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা কিছুটা দুর্বল হয়ে পড়ে। বিশেষজ্ঞদের