ঢাকা ০৬:১৮ পূর্বাহ্ন, রবিবার, ০৬ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ২২ ভাদ্র ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
লাইফ স্টাইল

গরমে স্বস্তি পেতে খাদ্যতালিকায় রাখুন এই ৬ খাবার

দেশজুড়ে চলমান তীব্র গরমে মানুষের স্বাভাবিক জীবনযাত্রা ব্যাহত হচ্ছে। অতিরিক্ত তাপমাত্রার কারণে অনেকেই পানিশূন্যতা, অতিরিক্ত ক্লান্তি, মাথাব্যথা, দুর্বলতা ও হজমের

লোডশেডিংয়ে ফ্রিজের মাংস ভালো রাখার সহজ উপায়

ঝড়-বৃষ্টি ও ঘন ঘন লোডশেডিংয়ের কারণে অনেকেই দুশ্চিন্তায় থাকেন, ফ্রিজে রাখা মাংস ঠিকমতো জমে আছে কি না কিংবা বিদ্যুৎ না

ব্রণের দাগের চিকিৎসা কী

ব্রণের গর্ত দূর করার উপায় নিয়ে সাধারণ মানুষের মধ্যে নানা বিভ্রান্তি থাকলেও সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে ত্বককে আগের অবস্থায় ফিরিয়ে আনা

ঘরেই বানান নরম ও সুস্বাদু গরম আলু পরোটা

সকালের নাস্তা কিংবা বিকেলের হালকা খাবারে গরম গরম আলু পরোটা অনেকেরই পছন্দের তালিকায় থাকে। বাইরে থেকে কিনে খাওয়ার পরিবর্তে খুব

ঘরেই বানান রেস্তোরাঁর মতো মুচমুচে ফ্রেঞ্চ ফ্রাই

গরম গরম মুচমুচে ফ্রেঞ্চ ফ্রাই ছোট-বড় সবারই পছন্দের খাবার। তবে অনেকেই অভিযোগ করেন, বাইরে রেস্তোরাঁয় যে ফ্রেঞ্চ ফ্রাই খাস্তা ও

রাইস কুকার নাকি প্রেশার কুকার? কোনটি বেশি উপকারী

প্রতিদিনের রান্নার জন্য রাইস কুকার নাকি প্রেশার কুকার—এ প্রশ্নের একক কোনো উত্তর নেই। রান্নার ধরন, পরিবারের সদস্যসংখ্যা এবং সময়ের ওপর

প্রাক্তনকে ভুলতে এত কষ্ট কেন? জানুন মনোবিজ্ঞানের ব্যাখ্যা

সম্পর্ক শেষ হয়ে গেলেও কেন অনেক মানুষ বছরের পর বছর প্রাক্তনের স্মৃতি ভুলতে পারেন না—এ প্রশ্নের উত্তর খুঁজেছেন মনোবিজ্ঞানীরা। তাদের

খাবারের আগে নাকি পরে ফল খাওয়া উচিত, গবেষণা আসলে কী বলে?

সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিন ফল খাওয়ার সঠিক সময় নিয়ে আমাদের মনে নানাবিধ প্রশ্ন ও বিভ্রান্তি কাজ করে। পুষ্টিবিজ্ঞান ও স্বাস্থ্য 

হঠাৎ তীব্র জ্বর? যেসব লক্ষণে বুঝবেন এটি সাধারণ ভাইরাল ফ্লু নাকি ডেঙ্গু

বর্ষাকালে হঠাৎ জ্বর এলেই সেটিকে সাধারণ ভাইরাল ফ্লু ভেবে অবহেলা করা উচিত নয় বলে সতর্ক করেছেন বিশেষজ্ঞরা। কারণ এই সময়েই

দুধ খেলেই কি হাড় শক্ত হয়? জানালেন অর্থোপেডিক্স বিশেষজ্ঞ

অনেকেই মনে করেন, প্রতিদিন দুধ পান করলেই বা হাড়ের স্যুপ খেলেই হাড় শক্ত ও মজবুত হয়ে যায়। কিন্তু এই ধারণা