সংবাদ শিরোনাম :

ডায়েট নয়, শরীরের কথা শুনে ওজন নিয়ন্ত্রণের নতুন উপায়
বারবার ডায়েট চার্ট বদলানো, কঠোর খাবারের তালিকা মেনে চলা এবং ডায়েট বন্ধ করলেই ওজন ফিরে আসার অভিজ্ঞতায় ক্লান্ত অনেকেই। এমন

টোনার কি ত্বকের জন্য সত্যিই দরকার
একসময় টোনার মানেই ছিল অ্যালকোহলযুক্ত এমন একটি তরল, যা মুখের অতিরিক্ত তেল পরিষ্কার করার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকও টানটান ও শুষ্ক

বিশ্বের সুখী মানুষ থেকে সুখী থাকার ৯ শিক্ষা
সুখী থাকার উপায় খুঁজতে গিয়ে আমরা অনেক সময় বড় পরিবর্তনের কথা ভাবি। বেশি টাকা, ভালো চাকরি, নতুন বাড়ি কিংবা কাঙ্ক্ষিত

জেল, ক্রিম নাকি লোশন ত্বকের জন্য কোন ময়েশ্চারাইজার ভালো
স্কিনকেয়ার রুটিনে ময়েশ্চারাইজার এমন একটি ধাপ, যা ত্বককে শুধু নরম রাখে না, বরং ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে ও প্রাকৃতিক প্রতিরোধী

পানি খাওয়ার অভ্যাস গড়ার ৯ সহজ কৌশল
পানি খাওয়ার অভ্যাস ঠিক রাখতে শুধু তৃষ্ণা লাগার অপেক্ষা করলে হবে না। ব্যস্ততার কারণে অনেকেই দিনের বড় একটা সময় পানি

দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনে তাকালে চোখ শুকায় কেন, জানুন সমাধান
দীর্ঘ সময় মোবাইল, কম্পিউটার বা ট্যাবের স্ক্রিনে তাকিয়ে থাকলে চোখে শুষ্কতা, জ্বালাপোড়া, চুলকানি ও ঝাপসা দেখার মতো সমস্যা দেখা দিতে

পোড়া পাতিলের কালো দাগ নিয়ে টেনশন নয় বরফেই হবে ঝকঝকে
রান্না করতে গিয়ে দুধ পুড়ে পাতিলের তলায় কালো দাগ পড়ে যাওয়া খুবই পরিচিত সমস্যা। বাসন যতই ঘষা হোক, একগুঁয়ে পোড়া

ত্বক তেলতেলে হলেও শুষ্কতা দেখা দেয় যে কারণে
মুখে তেলতেলে ভাব, অথচ ত্বকে টানটান অনুভূতি—বর্ষায় এমন অভিজ্ঞতা অনেকেরই হয়। তৈলাক্ত ত্বকেও শুষ্কতা দেখা দিতে পারে, কারণ ত্বকের ওপরের

মশা তাড়াতে রসুন
মশা তাড়াতে রসুন ব্যবহার করার কথা অনেকেই ঘরোয়া উপায় হিসেবে জানেন। বর্ষাকালে বাড়িতে মশার উপদ্রব বেড়ে গেলে বাজারের বিভিন্ন পণ্য

ক্যাপসিকাম কি কমাতে পারে ক্যান্সারের ঝুঁকি?
ক্যাপসিকাম শুধু খাবারের স্বাদ ও রং বাড়ায় না, এতে রয়েছে নানা ধরনের ভিটামিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। বিশেষ করে লাল ও হলুদ





















