টানা বৃষ্টিতে চারপাশ যেমন সবুজ ও প্রাণবন্ত হয়ে ওঠে, তেমনি ঘরের ভেতরে তৈরি হয় স্যাঁতসেঁতে পরিবেশ, ভ্যাপসা গন্ধ এবং ছত্রাকের

প্রতিদিন একটি আপেল খাওয়ার পরামর্শ নতুন কিছু নয়। পুষ্টিবিদদের মতে, আপেল শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি ফল। তবে শুধু আপেল

হঠাৎ ভয় পেলে, শীতের মধ্যে বের হলে কিংবা কোনো আবেগঘন মুহূর্তে শরীরের লোম খাড়া হয়ে যায়—এমন অভিজ্ঞতা প্রায় সবারই আছে।

লোহা, তামা কিংবা রুপার মতো ধাতু সময়ের সঙ্গে রং বদলায় বা মরিচা ধরে। কিন্তু শত বছর, এমনকি হাজার বছর পেরিয়ে

সুস্থ বার্ধক্য এখন শুধু চিকিৎসাবিজ্ঞানের একটি বিষয় নয়, বরং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য। বিশ্বজুড়ে গবেষকেরা বলছেন, বয়স বাড়া স্বাভাবিক

বর্তমানে স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের রান্নাঘরে দ্রুত জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে এয়ার ফ্রায়ার। খুব কম তেলে মুচমুচে ও সুস্বাদু খাবার তৈরি করা

ছোট আকারের হলেও পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল হলো আমলকি। বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত ও পরিমিত পরিমাণে আমলকি খাওয়া রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে,

দিনের শুরুতেই সঠিকভাবে ত্বকের যত্ন নেওয়া সুস্থ, উজ্জ্বল ও প্রাণবন্ত ত্বক ধরে রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সকালে শুধু

অফিসে কাজ করতে করতেই যদি বারবার হাই ওঠে, চোখে ঘুম ভর করে এবং গুরুত্বপূর্ণ কাজেও মনোযোগ ধরে রাখা কঠিন হয়ে

ফরাসি নারীদের ঝলমলে, মজবুত ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুলের রহস্য শুধু দামি প্রসাধনীতে সীমাবদ্ধ নয়। বরং সুষম খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত চুলের পরিচর্যা, সঠিক